Pratiques régulières

Tous les lundis :

• 20 h 00  –  21 h 00 : Pratique de Tchenrézi

Tous les mercredis

• 19 h 00  –  19 h 30 : Accueil
• 19 h 30  –  20 h 15 : Méditation du calme mental (shiné)

Tous les vendredis à Cugnaux

• 18 h 00  –  18 h 30 : Accueil
• 18 h 30  –  19 h 30 : Méditation du calme mental (shiné)

Un dimanche par mois

• 15 h 00  –  17 h 00 : Pratique de Tchenrézi avec accumulation du mantra (cf Agenda)
• 19 h 00  –  20 h 00 : Méditation (accueil à 18 h 30 cf Agenda)

Étude de texte